8-800-770-08-03

(телефон управляющей компании)

Звонок бесплатный

Пн-Пт с 8:00 до 18:00 (MSK)

Анна Георгиевская

03.12.2016

Абонемент в ТОНУС-КЛУБ мне подарил муж 2 года назад на 8 марта видя, как я в безуспешных попытках пытаюсь сбросить вес после рождения ребенка. Так как после родов возник ряд противопоказаний к определенным видам нагрузок, девочки-инструкторы составили для меня индивидуальных план тренировок. Первые пол года ходила регулярно, так как, целью было похудеть к отпуску. Цель была достигнута и я похудела за 6 месяцев с 74 кг до 60 кг., правда я морила себя строжайшими диетами, ограничивая себя практически во всем, периодически срываясь на безудержное поглощение всего в холодильнике. По приезду из отпуска ходить я стала реже и реже, часто неделями сидела на больничном с ребенком, в результате тренировки прекратились совсем, ну и что греха таить, есть я стала от души. К ноябрю 2014 года я поправилась до 67 кг. и я твердо решила снова за себя взяться. Для себя я поняла главное, если я хочу добиться стабильных результатов без срывов, нужно не голодать, а перейти исключительно на правильно питание и тренировки должны иметь системный характер (а именно 3-4 раза в неделю). В выборе спортивного клуба сомнений не было, естественно я выбрала ТОНУС-КЛУБ, так как меня в нём устраивало абсолютно всё!!!! Атмосфера очень доброжелательная, девочки-инструкторы вежливые и отзывчивые, все покажут и подскажут. И самое главное после интенсивной тренировки можно расслабиться в зоне релакса и душой и телом. На конец февраля 2015 года я достигла желаемых результатов, но тренировки я не прекращаю, так как хочется добиться более упругой кожи, с чем я потихоньку справляюсь, чего и Вам желаю!!!