Показать меню
Почему ТОНУС-КЛУБ®?
Онлайн сервис «Буду стройной!»
«Программа 7»
Тренажеры и процедуры
Питание и косметика ТОНУС-КЛУБ®
Иппотерапия против ДЦП
Оборудование в ТОНУС-КЛУБ®

    

Баланс-платформа

Грация и гибкость вместо лишнего веса!

Баланс-платформа - это тренажер, при помощи которого можно  значительно улучшить координацию и чувство равновесия, а также эффективно проработать глубокие и труднодоступные группы мышц. Он специально предназначен для формирования изящной и красивой женской фигуры.

Если вы хотите попрощаться с лишним весом всерьез и надолго, не навредив организму, чтобы процесс похудения доставлял удовольствие, то для достижения этих целей вам может помочь баланс-платформа, представленная в ТОНУС-КЛУБ®. С ее помощью вы сможете быстро укрепить мышечный корсет и добиться идеальной осанки, проработать глубокие мышцы, которые не задействованы при обычных тренировках. Кроме того, это отличный тренажер для развития чувства равновесия и координации, и отличная разминка для людей, ведущих сидячий образ жизни, а также метод активной релаксации ног, тела, разума и души!

  • Принцип действия баланс-платформы.

Используя баланс-платформу, можно работать в нескольких направлениях. Управляя вращательными движениями платформы и принимая различные положения, можно проработать разные группы мышц. Например, в положении сидя отлично прорабатываются мышцы брюшного пресса, а коленно-локтевое положение позволяет укреплять мышцы спины. Важно, что при занятиях на баланс-платформе полностью отсутствует вредная нагрузка на суставы.

  • Достигаемые результаты с помощью баланс-плафтормы:

- способствует похудению и избавлению от целлюлита, формирует талию и плоский живот;

- позволяет укрепить все мышцы тела и одновременно развить их гибкость, воздействуя на мышцы, которые не прорабатываются на других тренажерах;

- обеспечивает хорошую проработку всего опоясывающего мышечного корсета, за счет чего снижается нагрузка на позвоночник;

- восстанавливает двигательную активность после перенесенных травм и заболеваний позвоночника, травм коленных и голеностопных суставов, двигательных и неврологических нарушений;

- является одним из способов профилактики остеопороза;

- улучшает навыки равновесия и координации движений, делает движения гармоничными и красивыми, а походку легкой и женственной;

- это метод релаксации для ног, всего тела, разума и души.

Известно, что с возрастом шейка бедра у женщин становится хрупкой, поэтому, чтобы избежать травм при падении, необходимо укреплять мышцы и развивать подвижность суставов. Баланс-платформа – лучшее средство для этих целей!

Максимально эффективно использование баланс-платформы в сочетании со следующим оборудованием в клубах сети ТОНУС-КЛУБ®: