|
|
Космические технологии
|
|
50 лет назад человек впервые побывал на орбите Земли. Это событие стало символом торжества научно-технического прогресса. Казалось, вот-вот, и космос будет доступен всем желающим. И действительно, в XXI веке космические технологии все чаще используются в повседневной жизни человека. В современной спортивно-оздоровительной индустрии космос доступен буквально каждой женщине, и, в отличие от космического туризма, не нужно быть миллиардером - годовой абонемент в ТОНУС-КЛУБ® стоит не дороже, чем в обычный тренажерный зал. Виброплатформа В спортивно-оздоровительных клубах виброплатформа применяется для быстрого избавления от целлюлита и похудения. Кроме того, виброплатформа улучшает цвет лица, так как обогащает ткани кислородом. Читать подробнее... Прессотерапия В спортивно-оздоровительных клубах с помощью прессотерапии можно быстро сбросить избыточный вес, избавиться от тяжести в ногах, хронической венозной недостаточности, посттравматических или послеоперационных отеков. Читать подробнее... Вакуумный тренажер В спортивно-оздоровительных клубах ваккуумный тренажер незаменим для тех, кто хочет серьезно и целенаправленно ускорить сжигание жира в так называемых "проблемных зонах". Читать подробнее... Инфракрасная термотерапия В спортивно-оздоровительных клубах инфракрасная термотерапия используется для немедленного уменьшения объема тела, восстановления упругости и эластичности кожи, лечения болей при радикулите и артрозе, улучшения общего самочувствия. Читать подробнее... Роликовый массажер В спортивно-оздоровительных клубах роликовый массажер помогает быстро похудеть, так как он превосходно разбивает жировые отложения. Читать подробнее... Тонусные столы В спортивно-оздоровительных клубах тонусные столы незаменимы для тех, кто не любит изнурительных тренировок, но хочет иметь стройную фигуру и упругие мышцы. Занятия на тонусных столах доступны людям любого возраста и любого уровня физической подготовки. Читать подробнее... Магнитотерапия В спортивно-оздоровительных клубах магнитотерапия применяется для улучшения кровообращения, кроме того, она поддерживает клеточный метаболизм, повышает выработку энзимов и экскрецию отработанных продуктов. Читать подробнее... Массажная кровать В спортивно-оздоровительных клубах массажная кровать используется как эффективная профилактика и лекарство по широкому спектру заболеваний: деформирующий остеохондроз позвоночника, выпадение межпозвонковых дисков, сколиозы позвоночника и др. Читать подробнее... Баланс-платформа В спортивно-оздоровительных клубах баланс-платформа позволяет укрепить все мышцы тела и одновременно развить их гибкость, воздействуя на мышцы, которые не прорабатываются на других тренажерах. Читать подробнее... Иппотренажер В спортивно-оздоровительных клубах занятия на конном тренажере помогают сбросить вес, формируют красивую осанку и походку, укрепляют мышцы живота и спины, благотворно влияют на костную систему. Читать подробнее... Инфракрасный аромаизлучатель
|
|
История возникновения вибротренинга уходит в 60-е годы прошлого столетия и начинается с открытия профессором Бирманном из бывшего ГДР циклических колебаний и вибротренировки. В 70-е отечественный ученый Назаров разработал методику вибротренинга для подготовки космонавтов. Это был огромный прыжок вперед в развитии советской космонавтики. Вибротренинг позволил продлить пребывание в космосе до рекордных 420 дней, в то время как американские космонавты были вынуждены возвращаться на Землю всего лишь через 120 дней. 
Пневмомассаж, наряду с занятиями по физподготовке и тренировками по невесомости – классический элемент подготовки космонавтов к полету. Аппарат пневмокомпрессии АПКУ-5 используется для массажа ног и рук космонавтов в космосе. Но еще более необходим лимфодренажный пневмомассаж после длительного нахождения в невесомости. С этого начинается реабилитация космонавта после полета: перед спуском на Землю под скафандр надевается послеполётный противоперегрузочный костюм, создающий избыточное давление на ноги и препятствующий скоплению крови в них.
Гипобарическая барокамера, представляющая собой капсулу с пониженным давлением — один из основных тренажеров, готовящих космонавтов к полетам. Эффективность барокамеры подтверждена серьёзными научными исследованиями и многолетней практикой применения.
Пользу от применения инфракрасного теплового излучения ученые отметили еще во времена космической гонки сверхдержав. Сердечные сосуды космонавта в невесомости без привычного земного веса начинают «лениться», терять эластичность. Инфракрасные ванны позволили во время многодневных космических полетов поддерживать сердечные сосуды в норме.
По словам космонавта Георгия Гречко, одним из главных средств реабилитации после полета в космос остается массаж. Массаж — неотъемлемая часть подготовки космонавтов к полету и их адаптации после возвращения на Землю. В современную эпоху, когда люди шагнули за пределы земного притяжения в космическое пространство, они обнаружили, что многие тренажеры для тренировок космонавтов с успехом заменяют и даже в чем-то превосходят ручной массаж. В космосе самомассаж с использованием механических массажеров — способ избежать атрофии мышц и застоя лимфы.
«Гимнастика для ленивых» применяется сегодня для лечения атрофии мышц в результате состояния невесомости во время полетов в космос. Российские ученые продолжают совершенствовать нагрузочный костюм, который на орбите помогает космонавтам сохранять в тонусе мышцы. В костюм вмонтированы силовые тяги, которые нагружают определенные группы мышц. Носителю костюма, чтобы работать в космосе, требуется совершать некоторые дозированные усилия, из-за чего тонус мышц нормализуется. Данный принцип лежит и в основе действия тонусных столов. 
Астронавты и космонавты возвращаются на Землю физически и морально уставшие, у них наблюдаются значительные потери кальция в костях, изменения во внутренних органах. Исследователи NASA и русского центра космических полетов выявили причину «болезни космического пространства» — недостаток земного магнитного поля. После того, как на космические корабли начали устанавливать искусственные гравитационные
Работа космонавта связана с действием на позвоночный столб колоссальных нагрузок: пилотажные, ударные перегрузки, невесомость, работа в вынужденной позе, гипокинезия и статические перегрузки... Все это приводит к исчерпанию физиологических резервов и нарушениям позвоночника и системы поддерживающих его мышц.
Сразу после выхода корабля на орбиту человеческий организм попадает в необычные условия функционирования. В невесомости проявляются симптомы, похожие на симптомы «морской болезни». А из-за расстройства вестибулярного аппарата могут возникать иллюзии: так, Титову казалось, что он летает вниз головой. И, несмотря на это, космонавту необходимо сохранять способность ориентироваться в пространстве, гибкость и координацию, чтобы в условиях невесомости работать, проводить научные эксперименты и т.д.
Во время космического полета основная нагрузка ложится на мышцы ягодиц (именно они больше всего напрягаются при работе в невесомости), после полета основную проблему составляет атрофия мышц опоясывающего корсета (поддержвающих позвоночник). Иппотерапия — отличное средство для тренировки и приведения в тонус этих групп мышц, поэтому многие космонавты любят ездить верхом и используют иппотерапию для того, чтобы поддерживать мышцы в тонусе до и после полета. Кстати, интересный факт — большинство космонавтов родились в год Лошади.
Стерильная атмосфера в космическом корабле, разогретом палящими солнечными лучами, далеко не всегда имеет приятный аромат. Поэтому каждый космонавт при возвращении с орбиты проходит обязательный курс ароматерапии, который не только восстанавливает нормальное функционирование обоняния, но и имеет большое значение для психического здоровья человека. Специально отобранные учеными запахи в сочетании с термотерапией помогают тем, кто вернулся с орбиты восстановить внутреннее равновесие и нормализовать работу внутренних органов.
Прообразом при создании инверсионного кресла TopSpo послужили специальные «качели» для тренировки космонавтов, разработанные с учетом последних достижений вертебрологии. Благодаря им будущие покорители космоса тренируют вестибулярный аппарат и укрепляют мышцы спины. Инверсионное кресло также улучшает кровоток по всему телу, что помогает увеличить поставку кислорода в мозг. Это способствует активизации работы мозга и поддержанию его функциональности в течение всей жизни.
Интерактивная стена «Быстрее света» - почетный экспонат во всемирно известном космоцентре немецкого города Хемница, т.к. этот тренажер широко используется в центрах подготовки космонавтов для развития и проверки скорости реакции. Стена состоит из 16 цветных интерактивных ячеек, которые загораются различными цветами в хаотичной последовательности и с разной скоростью. Задача космонавта – успеть коснуться святящейся поверхности до того, как она погаснет, реагируя так быстро, как это только возможно.
Тренировка выносливости входит в число главных задач на этапе подготовки космонавтов. При этом, ученым научно-исследовательского испытательного центра подготовки космонавтов имени Ю.А.Гагарина давно известно, что при ходьбе вверх повышенную нагрузку получают именно те мышцы, которые недогружены во время бега или ходьбы по ровной поверхности. Длительное «восхождение в гору» при помощи клаймб-тренажера не только тренирует сердечно-сосудистую систему на выносливость, но и значительно укрепляет мышцы ног, которые одними из первых теряют тонус при длительном пребывании на орбите.
+7 (812) 606-62-90
