Баланс-платформа Moto Pad
Баланс-платформа предназначена для развития гибкости и координации. Представляет собой два диска и самоцентрирующиеся шарикоподшипники между ними. Принцип тренировки заключается в способности человека управлять движениями платформы, стоя на одной или двух ногах. Размер платформы позволяет выполнять на ней упражнения на различные группы мышц: брюшной пресс, спину, ноги и т.д. Может использоваться в групповых фитнес-занятиях, индивидуальных и самостоятельных тренировках, при реабилитации после перенесенных травм. Тренажер позволяет укрепить все мышцы тела и одновременно развить навыки балансирования и гибкость. Является прекрасным средством борьбы со стрессом и депрессией. Характерные особенности:
|